من السهل تجاهل مخاوفنا و أن نأمل أن تزول.
... لسوء الحظ ، الأمور لا تعمل هكذا.
إذا كنت ترغب في تغيير حياتك،تعلم كيف تتحكم في مخاوفك بحيث لا يمكنها السيطرة عليك.
مخاوفنا هي الأفكار الوحيدة في عقولنا التي ليست حقيقية ولكن مع مرور الوقت أصبحنا نعتقد أنها صحيحة.إنها مخاوفنا في الحياة هي التي تمنعنا من عيش حياتنا على أكمل وجه.
بمجرد مواجهة مخاوفنا سنتمكن من استعادة قدرتنا على اختيار الطريقة التي نريد أن نعيش بها حياتنا وعندما نفعل هذا ستتغير حياتنا كليا.