منتدى فراشات الأنمي


منتدى فراشات الأنمي

منتدى فراشات الأنمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

التخلص من قشرة الشعر

power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد
+10
ERU
ران
toOtoO
samoora
ŝᾁяσἢᾁ
ماهينور
Lora
ليزآ
ﻣ̝̚آﻟي ﻣ̝̚ﭥيلُ ♥
Şţőp Ăŋą Ţőp
14 مشترك

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyالتخلص من قشرة الشعر

more_horiz


قشر الشعر هي عبارة عن افرازات دهنية زائدة تخرج من الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس بسبب زيادة نشاط هذه الغدد. ويعود السبب في هذا النشاط الزائد احيانا الى التغيير الهرموني الذي يحدث خلال فترة البلوغ والمراهقة ويؤدي كذلك الى ظهور حب الشباب وقد يرجع أيضا الى طبيعة الجلد الدهنية.

ان بعض المأكولات تزيد من فرصة ظهور القشرة او من زيادة افراز الجلد للدهون، مثل المأكولات الدهنية، الشوكولاته والفلفل والبهارات كذلك الانفعال النفسي كالتوتر والاكتئاب. ومن المهم اذا كان الشخص يعاني من الشعر الدهني ، عدم حك فروة الرأس بالمشط اثناء التصفيف لأن ذلك يثير الغدد الدهنية، ويزيد نشاطها. وعند غسل الشعر يجب مراعاة ان يكون الماء فاتر، وليس ساخن وان يغسل الشعر كل ثلاثة أيام.

طرق التخلص من القشرة
* يمكن استعمال بعض الشامبوهات للتخلص من هذه القشرة، بحيث يغسل بها الشعر ويفرك لمدة خمس دقائق .. ويكرر العلاج اسبوعيا.
* لعصير الليمون مفعول قابض للجلد وبالتالي يقاوم خروج الافرازات الدهنية، لذلك يشطف الشعر بمحلول مكون من عصير ليمونتين ولتر ماء. وكرر من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا، ويتم ذلك بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكن استعمال الخل لنفس الغرض حيث يتم اضافة ملعقتين خل لفنجان ماء، ويشطف به الشعر.
* تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة، وتنقع في الماء لليلة كاملة، ثم تؤخذ وتطحن لعمل عجينة منها، توزع على فروة الرأس، وتترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو، او صابون زيت الزيتون.

هذا وعلى صعيد اخر، وبالنسبة لصحة شعرك فمن المعروف أن أنواع الطعام التي تتناولينها تؤثر على شعرك وإذا كنت تأكلين ما يضر بشعرك فانه من الصعب جدا على أفضل أنواع الشامبو أن تعوضك عن الضرر الذي تحدثه بعض أنواع الطعام لشعرك.

تماما مثل جسمك فان شعرك بحاجة إلى حمية غذائية متوازنة ومغذية لذلك عليك أن تدخلي في حميتك اليومية حيث أن الخضار والفواكه مليئة بالفيتامينات والمواد المانعة للأكسدة كذلك يجب تناول الحبوب الكاملة للحصول على المعادن والفستق والمكسرات والبذور للحصول على المعادن والفيتامينات والحديد.

كذلك عليك دائما الحرص على شرب الماء فهو يقوم بترطيب الجسم ويساعد على الحفاظ على الشعر ناعما ولامعا. لذلك ينصح بشرب عشرة أكواب من الماء يوميا للحصول على أقصى قدر من الترطيب في اليوم. الألياف التي يحصل عليها الجسم من الفواكه والخضراوات والحبوب والبقول مفيدة جدا للجسم وللشعر على حد سواء لذلك عليك الحرص على تناول كميات كافية من الألياف يوميا للحصول على أفضل نتائج.



ودمـــــــــــ بــود ـــــــــتم

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
ثـآنكيوو يـآحلوآ

عدل سابقا من قبل soso في الثلاثاء أبريل 03, 2012 11:35 am عدل 1 مرات

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
ثانكيوو
*.^ ابدعتــــــــــي~

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
مشكوووره على الموضوع الروووعه ..

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
soso ** كتب:




ثـآنكيوو يـآحلوآ

:بببب:

سومة حبيبتي منورة

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
لورا كتب:
مشكوووره على الموضوع الروووعه ..

منورة يا قلبي

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
ليزا كتب:
ثانكيوو
*.^ ابدعتــــــــــي~

منورة يا حبي

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
منورة بوجودك ياحلوة

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
شكرا كتيييير معلومات ممتازة
:ضضضضضضضض:

descriptionالتخلص من قشرة الشعر Emptyرد: التخلص من قشرة الشعر

more_horiz
سومة ** كتب:
منورة بوجودك ياحلوة

منورة من جديد يا عسل
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد